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Eu falo que há quatro meses eu era uma mulher de 69 quilos que usava pijamas na maior parte do meu tempo, fumava entre 10 e 20 cigarros por dia (eu revezava entre Hilton longo e Marlboro vermelho), odiava andar a pé, não importasse a distância... tinha preguiça de ir à mercearia que fica à 2 minutos da minha casa, devorava sozinha 4 fatias de pizza e era capaz de comer em sequência 2 big tasty, de café da manhã comia um bauru com queijo extra (o queijo extra me lembra a Marcia)...
Quem não viu isso acontecer (por não me conhecer antes de eu começar a dieta) não acredita em mim...
Quem viu isso acontecer passou a acreditar... mas o melhor nisso:
Eu mesma passei à acreditar em mim... nunca imaginei que eu fosse capaz de estar como estou hoje:
O antes e o durante o emagrecimento...
não reparem no meu espelho velhinho,
quebrado e cheio de "descascados"
- Observação importante: não tirei muitas fotos enquanto estava gordinha, essa é a única pra eu usar como referência comparativa... então ela ainda vai rolar muito por aqui... sinto muito :(
- Observação importante 2: Quando tirei a foto do "durante", em outubro de 2013 eu ainda não fazia atividades físicas com a frequência e a disciplina que faço hoje. Atualmente estou com 57,600kg.
- Observação importante 3: Sim, essa de blusa azul royal sou eu... ou melhor... era.
É por isso que, quando se trata de superação, cada um sabe de si... pra alguns pode parecer muito pouco o que eu conquistei nesses últimos quase 4 meses, mas pra mim, sinceramente, são grandes batalhas vencidas... leões diferentes, mas que se associavam entre si, e eu estou vencendo todos eles, dia após dia, um por um: o sobrepeso, o tabagismo, o sedentarismo, a asma mal tratada, a arritmia cardíaca, a preguiça (com exceção da preguiça, um dia ainda posto sobre as outras coisas)...
Minha superação não se trata de passar no mestrado (ainda), nem de concluir uma tese de doutorado (pra mim, kkkkkkkkkk), não terminei uma segunda faculdade e tão pouco ganhei o nobel da paz... mas é que eu estou vencendo o pior dos meus inimigos... minto... estou vencendo o meu único inimigo... vencendo à mim própria... vencendo a minha capacidade de me achar incapaz, vencendo meu auto-conhecimento prepotente o bastante pra me classificar como fraca, como uma pessoa que desiste sempre e que nunca segue adiante... vencendo o meu eu conformado, que já se sentia muito bem por ter aprendido a conviver com essas classificações...
Claro que ao longo desses quase quatro meses não posso dizer que venho me superando sozinha... tive muitas fontes de apoio, muitas orientações e continuo contando com profissionais e amigos que não saberia descrever em palavras o que significam nessa etapa da minha vida... mas sabe? mesmo que todas essas pessoas tivessem querendo me ajudar, não seria possível se eu não quisesse, se eu não viesse lutando a cada dia pra que cada conquista (até agora) fosse possível...
Venho mostrando à mim mesma que não sou fraca, que eu posso conseguir o que eu quero, que eu tenho chances de seguir adiante e de vencer os meus próprios vícios... posso viver um dia de cada vez escolhendo ser saudável em cada um deles... e sempre que eu penso que posso, me lembro do trecho da música do Survivor com a qual me identifico muito desde que ouvi no começo desse processo (já conhecia a música do filme Rock IV, mas ele nunca me significou nada antes... era só "a música do Rock"):
"In the warrior's code, there's no surrender
Though his body says stop, his spirit cries never
Deep in our soul a quiet ember
Knows it's you against you
It's the paradox that drives us on
It's a battle of wills, in the heat of attack
It's the passion that kills
The victory is yours alone"
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"No código do guerreiro, não há lugar para rendição
Embora seu corpo diga pare, seu espírito grita: nunca (pare) !
No fundo de nossa alma a uma brasa quieta
Ela sabe que é você contra você
É o paradoxo que nos dirige
É uma batalha de testamentos, no calor de ataque,
É a paixão que mata
A vitória é só sua"
Quando entrei no Centro de Promoção da Saúde da RN, chorava cada vez que passava por uma consulta ou avaliação com especialista (é uma equipe multiprofissional que atua no programa)... ficou forte demais na minha cabeça pensar que eu nunca poderia correr... ficou forte demais quando constatei isso não dando conta de correr nem 30 segundos sem desencadear crise de asma (isso logo após o diagnóstico da arritmia cardíaca)...
Hoje, quando vejo que dou conta de correr 3 minutos consecutivos sem desencadear crises, me divido em dois pensamentos: primeiro: "ainda é pouco, acho que não vou conseguir"... segundo: "eu estou indo bem, em pouco mais de um mês eu mais do que tripliquei minha capacidade... posso conseguir, sim!" ... normalmente, me entrego ao segundo pensamento e isso muitas vezes é reforçado pelo Léo (o educador físico que ministra Treinamento Funcional no CPS) quando ele diz que eu vou conseguir sim (isso é tão importante)...
E assim eu vou seguindo... acreditando à cada dia que, sem pressa e com disciplina, EU POSSO CONSEGUIR SIM!!!!
